有关强迫症的心理自我开导

概述

强迫症危害还是很大的，有强迫症的人主要是因为有不自主的思想纠缠。或对一些无意义的行为重复，严重影响患者注意力的集中，严重影响当事人的学习和工作。有强迫症的人，在生活中不断丧失学习能力和工作能力。严重的会导致精神残疾，强迫症的危害可是说让人欢喜让人忧。如果只有性格和心理因素有关，建议增强自我控制能力，会有良好效果。

步骤/方法：

1、 在我国，患有强迫症的人占据较多，国家对患有强迫症的重视度你都重视的。强迫症患者除了压力和焦虑两大社会因素以外，性格特质也是引起强迫症倾向的重要原因。有强迫症的患者，他们注重细节，做事认真刻板，往往对自己要求过高，讲究秩序，但任何事情均求准确完善。

2、 从心理学上来看，患有强迫症的患者会有心为强迫思维强迫两大类。比如经常性洗手，不停地检查窗户车门，水龙头等等各种。或者对日常的琐事经常性地思索，这些都是属于强迫倾向。

3、 对于患有不过症患者我们应该怎么去开导他们？我们可以通过教导知识行为，对他们进行基础的教导。让他们适当的处理强迫症行为一些有害行为，对于强迫症患者，我们不要急于求成，要有耐心，去开导他们，让他们跟我们正常人一样。要用我们的行为去改变他的行为，分散他们的注意力不要让自己总是强迫着

注意事项：

有必要的时候，我们可以通过一些游戏来分散他的注意力，减少他的强迫症行为，如果强迫症患者总是对自己所做的事感到不满，我们会耐心的跟她说没关系，没事的你已经做得很好了，比我们任何人都做得很好，久而久之，可能这样的行为会让强迫患者慢慢的改变自己的强迫症行为。