多动症和微量元素的关系

概述

孩子今年9岁了，孩子成绩一直都不是特别的好，但是自己也觉得没有关系，成绩不重要以后有一门技术就好了，但是发现孩子特别的闲不住，有时候甚至吃饭的时候都这个动动那个弄弄的非常的烦，而且甚至睡觉的时候都不能好好的睡觉，每次睡觉前就要折腾好久，而且孩子的精力特别的好，怎么折腾都不会累，我想请问治疗多动症的方法有什么？多动症和微量元素的关系?

步骤/方法：

1、 多动症普遍的高发人群是10左右的小孩，产生多动症的原因可能是因为基因的缘故，先天产生的，也有可能是孩子上火比较严重，导致的内心燥热，所以多动症的产生父母一定要引起注意。

2、 多动症的治疗方法有很多种，平时可以经常放一些舒缓的音乐给孩子听，给孩子看一些唯美的图片，让孩子的心能静下来，平时要对孩子有耐心，多给孩子讲一些道理，即使孩子不听大人也要以身作则。

3、 在饮食上要保证孩子的睡眠质量的充足，忌让孩子出现疲乏或者劳累的现象，多带孩子出去呼吸大自然的新鲜空气，不要长时间的让孩子呆在一个密闭的空间中，多通风。这样才是对小朋友身体比较好的。

注意事项：

在补钙的同时可以适当的多吃点富含维生素的食物，像是维生素D就适合多补充一些，科学研究发现，维生素D的摄入有利于钙的吸收，所以患儿在补充钙的时候要适量补充维生素D。