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更新时间:2017-04-20 16:11:25
随着时间的不断推移,整个时代和社会一直都处于发展的状态之中,越来越多的人们越来越关注自己的健康,但是十分丰富的物质生活,导致很多人养成了不好的生活习惯,从而造成了许许多多的疾病的发生,更有甚者,将自己所患的疾病遗传给了后代,餐后血糖高多发于青少年,一般在发现病情的时候,就已经程度很严重,而且仅仅能够通过注射胰岛素来进行治疗。
1、 餐后血糖高的患者,要在长久注射胰岛素的基础上,在进行平衡膳食,在实际生活之中,而且患者在控制住血糖的基础上是不限制食物种类的,但主要的关键在于要均衡膳食,什么都吃,但每一样都不多吃,不偏食,不挑食。
2、 由于患者的血液中含糖量过高,所以就很容易导致血压高的情况的发生,因此,餐后血糖高的患者在饮食方面不能够太咸,并应少吃胆固醇含量高的食物,防止高血压的产生,也是对自身的健康的一种维护。
3、 餐后血糖高的患者一定要多吃纤维质的食物,特别是各类的谷物食物,粗粮类的食物能够帮助糖尿病患者降低血糖的水平,与此同时,1型糖尿病患者还需要注意少吃淀粉含量高的食物,从而维持日常的餐前和餐后血糖在正常范围之内。
糖尿病患者还需要注意水果的摄入,尤其是1型糖尿病患者,在血糖未得到良好控制之前暂时不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,在两顿饭之间血糖最低时吃水果。