手握物无力怎么引起的

概述

在许多的时间大家会呈现四肢无力的状况，导致四肢无力的因素有许多，营养不良、身体疾病以及外在的损伤都会形成这个状况的发作，夏天的到来使得大家出汗增多，身体内部的钾元素就会排出身体，关于人体内部的心肌正常运动会形成必定的困惑，大家就会呈现四肢无力的状况。咱们在做医治的时分需求找到自个的病因，进行针对性的医治。许多的人在关于四肢无力是什么因素不了解，咱们来具体的看一下。

步骤/方法：

1、 钾是人体内主要的微量元素，钾能保持神经和肌肉的正常功用，特别是心肌的正常运动。人体一旦缺钾，最杰出的体现即是全身无力、疲倦，呈现程度不一样的神经肌肉体系的松弛软瘫，尤以下肢最为显着，因而，白叟腿脚不利索、四肢无力、行走艰难等很有可能是缺钾形成的。

2、 人体缺钾时不只精力和膂力降低，严重时还会呈现代谢失调、心律失常、心力衰竭，呈现胸闷、头晕眼花、心悸、呼吸艰难。此外，低钾会使胃肠活动减慢，加剧厌食，呈现厌恶、吐逆、腹胀、便秘甚至肠梗阻。长时间服用利尿药、拉肚子、吐逆的病人，假如呈现以上表现时，要警觉低钾血症。

3、 补钾以预防为主，长时间服用利尿类降压药的白叟，或胃肠吸收功用差的白叟，除了定期去医院查看以外，还可常吃些补钾食物。茶叶是含钾较丰富的食物;其次是豆类;蔬菜中含钾较多的有菠菜、芹菜、苋菜、甘薯、香菇等。

注意事项：

咱们在生活中要根据不一样的时节，做好身体的保养作业，当出汗较多的时分咱们要恰当的为身体补充钾元素，可是需求留意的是需求在补钾，可是不可以补钾过剩，以免对身体形成损伤。