营养代谢障碍疾病有哪些原因

概述

人体是一个庞大的身躯，每天需要大量的能量，供给身体的各个器官的运作，如果身体营养代谢障碍，每天所摄取的食物中的营养物质无法吸收，那身体的各个器官就没有能量去运作，工作，身体就会很无力，疲劳，身体逐渐消瘦。当然身体营养代谢障碍引起身体的许多不适，但是这是相互作用的环节，身体的不适也会引起营养代谢障碍，这是一个恶性的循环。今天小编就来好好说一说营养代谢障碍那些事，到底是怎么回事。

步骤/方法：

1、 首先，大家先不急着了解引起营养代谢障碍有什么原因，先知道营养代谢障碍有什么症状，典型的症状就是食欲不振，体重减轻，才几天就瘦好多，营养吸收不良，甚至还会出现，吞咽不适，恶心等一些临床症状。

2、 人体为了提供足够的能量供机体的每日所需，每天需要摄入足够量的营养物质，这些物质无外乎是，蛋白质，脂肪，糖类，矿物质，碳水化合物，无机盐等人体所需的。一旦一些其中的一种人体吸收不良，都会导致营养代谢障碍。

3、 人体是一个整体，牵一发而动全身，哪怕是小小的一个微量元素吸收不良，都会导致一系列问题，例如缺锌容易导致异食癖，异食癖容易导致人体肠胃的吸收，最终导致营养代谢障碍，人体缺乏能量而萎靡，情况会越来越糟。

注意事项：

营养代谢障碍的注意事项，平时要膳食均衡，营养要供给均衡，不能挑食，大人要让小孩子养成不挑食的情况，吃东西不要吃太撑，容易胃胀，保护好肠胃。