乳房大小影响女性心理

概述

乳房是人体的一个重要器官，对于女性来说还有孕育后代的作用，所以拥有健康的乳房也是每个女性都必须的要求，丰满而富有弹性的乳房不仅象征了女性的身体健康，也是整体美观，完美体型的一个重要表现。从青春期开始发育以来，乳房的大小跟饮食，雌激素，身体素质等多方面都有一定的关系，也有的女性由于乳房发育的不好不丰满而特别苦恼，过小的乳房也会对女性的心理产生影响。

步骤/方法：

1、 其实乳房不管大小，只要健康就不应该有心理压力，所以也没必要因为过小的乳房而有自卑的心理，相反乳房发育过大的话也不能有羞怯的心理，只要穿着合身的内衣保证乳房的健康就没有什么问题。

2、 不管乳房大小都应该以平常心对待，不能因此而产生心理压力影响工作和学习。女性除了平时要保护好乳房部位之外，选择合身的，质量过关的内衣也是很重要的，劣质尺寸不合适的内衣容易引发乳腺疾病。

3、 平时在内衣的选择上尽量选择透气性好的棉质内衣，另外胸围和罩杯的尺寸也要经过测量以后才能作为参考标准，平时注意乳房部位的卫生，还要经常使用温毛巾擦洗乳头部位，清除乳头的分泌物。

注意事项：

平时注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，预防身体上火，保持心情舒畅，定期去医院做乳房检查。