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拒绝皮肤暗沉,中医护肤妙招学起来

健康分享者:ask74421057r2

更新时间:2017-02-12 19:53:29

概述

你好,十分高兴能够告诉您如何从中医护肤这个角度来拒绝肤色暗沉的一些技巧。俗话说,一白遮百丑其实是十分有道理的。如果皮肤美白透亮,那么皮肤上的很多小瑕疵,比如说毛孔都是可以被忽视掉的。但是如果皮肤暗成,那就比较糟糕了,很多皮肤问题都会被放大的表现出来。因此如何拒绝皮肤暗成是一个十分必要的功课。下面就让我们了解一下从中医护肤的角度如何拒绝皮肤暗成吧?

步骤/方法:

1、 首先,我们来了解一下皮肤暗沉的原因有哪些?皮肤暗沉的原因比较大的因素是来自于父母双方的遗传,除此之外还有一些后天的因素。比如说个人生活习惯不规律,不健康,导致肾脏排毒排不出去,从而造成皮肤暗成。

2、 从中医护肤的角度来拒绝皮肤暗沉看,其实主要就是一些食疗法啦!比如说,每天早上空腹的时候喝一杯温开水以助于肠道排毒,还有每天一杯用鲜柠檬片泡的柠檬水来帮助美白皮肤,还可以适量的服用红豆薏米粥。

3、 除了用食疗法,中医还讲究通过运动排汗的排毒方式来达到拒绝肤色暗成的目的。肤色暗成的很大原因,就是毒素排不出去,从而造成色素堆积。而运动是一个十分有效的排毒方式,因为运动流的汗会带走很多毒素。

注意事项:

综上所述,中医拒绝肤色暗沉的妙招就是通过食疗法外加一些合理的运动进行达到目的的。这也是内外气息调节的重要两个手段。不知道,你有没有增长见识呢?

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