如何预防克山病,克山病的护理措施

概述

克山病也许大家不太熟悉，因为这种病只是一种地区性的疾病，并且这种病患病的原因不太清楚。克山病是一种心肌性的疾病，克山病虽然发病的原因不太明确，但是克山病的表现症状很明确，它会出现胸闷，心口难受，浑身不舒服，恶心，下肢浮肿等症状表现，这样我们就可以通过这种症状的表现做到早发现早治疗，克山病的预防保健方法是什么。

步骤/方法：

1、 对于克山病的预防，我们平时可以多吃一些富含有硒元素高的食物，比如说是可以改变水质，可以运用含硒的肥料，还补充硒的缺少。如果要是发生急性期的克山病，就及时的去正规的医院治疗。

2、 在平时的生活中，大家一定要去注意环境卫生和个人的卫生，注意去保护生活区的水源，改善水质。尽可能的去改善自己地营养条件，防止偏食，尤其对孕妇、产妇和儿童更应该去帮助他们去加强补充蛋白质，各种维生素及人体必需的微量元素，保证人体所需的各种元素都比较充足。

3、 在生活中，我们一定要去注意合理的休息及加强管理，根据患者的心功能状态，还要去限制或避免体力和脑力活动，我们提倡生活规律，做到劳逸结，这样就会使患者在休息的时候减轻心脏负担，促进损伤心肌恢复。

注意事项：

政府可以去流行区推广预防性服药，这个时候政府就起主导作用，这个疾病一般都是一个区域性的。比如采用硒酸钠作为预防性服药，经多年推广，证明可明显降低发病率。