如何预防会阴裂伤,会阴裂伤的护理措施

概述

一般的女性朋友会经历怀孕和生育的过程，在分娩的过程中身体会受到严重的危害，同时还有可能会导致身体受到一些疾病的困扰，会阴裂伤就是一种很常见的外伤。所以女性在分娩的时候一定要保护好自己的身体，一定要到正规的妇产科医院进行分娩，这样才能尽量避免身体受到意外伤害的情况的发生，才能尽量减少身体的痛苦。平时怎么做可以预防会阴裂伤的出现呢?

步骤/方法：

1、 因为第一胎会阴紧，先露部长久停留在会阴部，为了避免粘膜下肌肉撕裂或压迫坏死，应进行会阴切开术，产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，影响愈合;个别产妇在拆线后发生会阴伤口裂开，如伤口组织不新鲜，且有分泌物，则不能缝合，可用高锰酸钾溶液坐浴，并服抗生素预防感染，待其局部形成瘢痕后愈合。

2、 还有就是要做好计划生育，多胎多产不可避免地引起骨盆底肌肉的松弛和撕裂。生育以后的六周内，要避免性行为，一般在分娩后第二天即可开始活动，使小骨盆的血液循环好转，改善局部肌肉张力，加强全身健康。

3、 刚刚生了孩子以后，不要马上进行大滋补，可以做清淡的营养丰富的食物，比如米粥，蛋汤。也不要多喝红糖水，因为喝多了红糖水对女性的子宫恢复不利。也不要吃辛辣温燥的食物。

注意事项：

自然分娩本身对于女性来讲就非常的痛苦，如果再遭遇难产的话，引起会阴裂伤的机率将会大大提升。所以，孕期准妈妈还需要做好难产的预防工作。小编在此祝您分娩顺利、诞下健康的宝宝。