如何预防产后子宫下垂

概述

朋友小丽前几年生育了小孩，看着孩子一天天健康成长，作为一个当母亲的，是最开心和欣慰的。可是最近总是听她说时不时的感到下腹部疼痛，好像肚子在往下坠一样，而且白带也出现了异常，增多且带有黄脓，和她老公爱爱时也感到疼痛。大家都是女人，我劝她几次去医生，她都说带孩子忙，没时间。最后终于在我的劝说下去进行了检查，这才知道是子宫下垂。医生说，还好你来的早，不然越是拖下去，问题会更严重。

步骤/方法：

1、 很多的女性朋友，在生了宝宝以后，一切的行为都是为了孩子好，对自己的身体不注意保护，其实平常在产后3个月内要特别注意充分休息，不要久蹲、做过重体力劳动。好好做月子，不然对身体是很损的。要多多关注大小便是否通畅，如果产后有慢性气管炎、腹泻等疾病要及时治疗。

2、 准妈妈生了宝宝以后，哺乳期最好是不要超过2年，不然的话，也会导致子宫下垂。产后要及时缝合阴道裂伤，对于孕妇难产要关注，正确对待。有些妇女过度肥胖、经常咳嗽不好，或盆腔内有肿瘤压迫，都会使腹腔压力增高。也会导致子宫下垂，所以一旦有这些现象，要及时都爱医院治疗。

3、 子宫下垂发生以后，最好的治疗方法就是手术，现在各大医院都能进行与此相关的物理性治疗，基本上从机能上是可以得到最佳的解决办法的。女性朋友平时应避免持续增加腹部压力的动作。产后的妇女，宜做些产后运动，以恢复肌力。停经后的妇女，宜适度补充女性荷尔蒙，来防止恶化。

注意事项：

如果是出现子宫脱垂的情况以后，患者一定要重视，及时的治疗，而且在使用运动方法治疗的时候，一定要特别的注意不要让身体太劳累，不要做过重的体力劳动。否则的话对于治疗是没有什么好处的。