3大木瓜食谱经期丰胸又营养

概述

我想向大家咨询一下，怎么样吃木瓜才能够起到丰胸的效果，我有一个表妹，她今年十八岁，刚刚成年，但是她的胸部发育非常的不好，自己也非常的苦恼，最近听说吃木瓜是能够起到丰胸效果的，其实对于木瓜丰胸我也有听说过，所以就让我表妹试了试，但是她已经吃了半年多的木瓜了，没见有一点丰胸效果，所以想了解一下，木瓜到底怎么样吃才能够起到丰胸的效果，有没有相应的食谱。

步骤/方法：

1、 木瓜是我们在日常生活当中非常常见的一种水果，味道很好，而且营养价值还高，还有一定的丰胸效果，所以很受女孩子们的欢迎。也有很多的女孩子为了让自己的胸部更饱满，吃了很长时间的木瓜，但是效果并不好，从而对木瓜丰胸这一说法产生了质疑，其实并不是木瓜没有丰胸的效果，而是吃法不对。

2、 所以下面我们就来说一说到底应该怎么样吃木瓜才能够起到丰胸的效果，第一种食谱就是木瓜牛奶，选择的木瓜，一定要是青皮木瓜，牛奶一定要鲜牛奶，把木瓜去皮去籽，切成小块儿，把它和牛奶一起放到搅拌机里。搅拌好之后直接喝掉，这就是我们所说的木瓜牛奶，千万不要放糖。这种吃法大概半年左右就能够看到效果，而且还会有美白的作用。

3、 另外还有一种方法就是木瓜配燕窝一起吃，同样木瓜一个，燕窝一片儿，也需要少量的牛奶，最好再加一点儿杏仁露，口感上也会更好，然后把它们放到一起炖汤。长期吃的话也会有效果。而且这种吃法不仅能够丰胸，还能够缓解疲劳，尤其是对于有畏寒症状的女性朋友们效果非常好。

注意事项：

因为燕窝的价格非常高，所以并不是适合每一个人，除此之外也可以使用红酒炖木瓜来试一试，这种方法也是不错的，其实无论是哪一种吃木瓜的方法，都需要长期坚持，而且适当的配合一些胸部的运动，能够起到事半功倍的效果。