夏季要怎么做才能防止白癜风复发呢

概述

白癜风是生活中很常见的一种皮肤疾病，具有发病或呈缓慢，但是治疗时间长，治愈率低的特点，而且白癜风的复发率还很高，有的患者治疗了很长的时间症状消失了，但是生活中稍有不注意就会导致病情复发，不仅给患者带来了很大的困扰，也对患者的皮肤健康以及正常的工作和生活等方面带来了很大的影响，有很多严重的白癜风患者在交友甚至是婚姻方面都会受到一定的阻碍。

步骤/方法：

1、 导致白癜风发作和反复发作的原因也有很多，除了跟遗传因素有关系以外，也跟自身的皮肤营养成分流失，外界的环境刺激，精神压力大等方面有很大的关系，所以患者平时一定要多注意一些做好预防复发的工作。

2、 另外，过度的日晒也是导致白癜风复发的主要原因，所以说炎热的夏季一定要多注意一些，外出的时候尽量穿长衣长裤，也可以使用防晒物品或者是遮阳帽等等。不要长时间的在室外逗留，还要保持皮肤的干爽卫生。

3、 夏季天气炎热，人体的体温增高也会大量的出汗，平时一定要勤洗澡，勤换洗衣物，穿宽松透气性好的衣服，另外也要保持饮食健康，不要吃太多辛辣刺激的食物，油炸油腻和烧烤类的食物也不能多吃。

注意事项：

平时还要注意休息，不能过度劳累，也不能经常熬夜，在烟酒方面也要有节制，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，保持心情舒畅，不要有太大的精神压力。坚持锻炼身体，增强体质。