早泄怎么办

概述

早泄的临床主要表现就是射精过快。在我们生活周围，相信有很多男性都会出现早泄现象。在性活动中如果有半数以上的性生活机会中不能够使女方达到性高潮，就称为早泄，患者，一般都会伴有焦虑，精神抑郁，头晕神，疲乏力等一些症状。如果出现早泄，该怎么办呢！首先我们应该找到早泄的病因有什么？在目前认为早泄的病因不知是心理性和阴茎局部性的因素，还应该要考虑泌尿内分泌以及神经的系统疾病的因素。

步骤/方法：

1、 如果出现早泄这种情况，首先我们应该要建立一个美满健康和谐的家庭环境，要注重夫妻之间的相互体贴配合，一旦会出现不射精，或射精过早，切不可互相责备埋怨，应该找出病因，共同配合治疗。

2、 而且我们应该要注重婚前性教育和性指导，要把握一些性解剖以及性生活知识了解把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因为性生活次数太少，不利于雄激素释放。而且平时也应该要注重生活要有规律，要加强体育锻炼，可以适当的散散步，做气功或打太极都有益于自我身心健康调节。

3、 平时一定要禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免使用重复性交的方式来延长第二次性交时间因为这样是有损于健康，而且并不可取的。性交之前的情绪对于射精快慢是有很大影响的，所以，就应该避免抑郁，激动和紧张，一定要树立信心。

注意事项：

值得注意的是，一些早泄现象的人群不宜青玉的服用一些，壮阳药物，否则就会，事与愿违，使自己症状更加难以治疗。对于早泄除了，由于一些疾病因素导致之外，心理因素也是很重要的。