如何去除黑眼圈教你七大穴位的按摩法

概述

黑眼圈时常困扰着我们，那么黑眼圈的产生通常是因为熬夜导致黑色素沉着形成了黑眼圈，熬夜不仅对身体有害，而且引起黑眼圈的形成也不太好看。还有就是一些喜欢化妆的女性朋友，因为卸妆不彻底导致了化妆品残留的化学成分损害皮肤的健康导致黑眼圈的发生。那么黑眼圈确实不是什么好东西呢，那么如何去除黑眼圈呢，教你们七大穴位按摩的方法，来试一试吧。

步骤/方法：

1、 第一个地方是晴明穴位，它的位置位眼头部位的凹陷处，找到位置后闭上你的双眼，然后分别用双手的其中的大拇指轻轻的按压晴明穴位。晴明穴位不仅可以对于消除黑眼圈有一定的辅助疗效，而且可以缓解眼部疲劳。

2、 鱼腰穴位于眉毛的中间的一个点，有助于消除黑眼圈和去除疲劳和消除头疼。承泣穴在眼睛的正下方，可以起到给眼部供血的功效。迎香穴在眼部的下面靠近鼻翼两测的最下端啊，经常按揉，可以改善鼻炎的症状。

3、 攒竹穴位于眉毛的开端处的凹陷处，按揉此处也有一定的消除黑眼圈的作用。太阳穴位于眉毛的尾部往后一寸的地方，按揉此处能够缓解头痛和眼部疲劳症状。鼻通穴位于鼻翼和软骨的交界处，可以预防黑眼圈。

注意事项：

说了这几种预防黑眼圈的按摩的方法，你们都看明白了吗？都记住了吧。保护让自己不得黑眼圈仅仅靠按摩眼部的穴位是远远不够的，还需要自己的平时的作息时间要调整一下，尽量早点睡觉。