哺乳期能吃螃蟹吗教你如何正确吃海鲜

概述

人们平时所说的哺乳期，通常来说是指女性在生产后，特别是死螃蟹不可以吃的。一直至到其孩子年满周岁的这个期间的时间。国家为了保护母婴的健康和降低乳、幼儿的死亡率，在现在的国际上已将保护和促进、支持母婴的喂养，作为妇幼保健工作的一个重要的内容。那么哺乳期能吃螃蟹吗？关于这个哺乳期的问题，我们在这里我们来分析一下这个问题。希望能解决大家的困扰。

步骤/方法：

1、 说起螃蟹来大家都不陌生，这个螃蟹是寒性的食物，在怀孕期间是不建议孕妇吃的，因为吃螃蟹会导致孕妇的流产以及早产的发生。所以在怀孕期间众所周知螃蟹是不主张孕妇来食用的食物。

2、 哺乳期间宝宝妈们是不可以吃一些螃蟹的。这是因为宝宝妈妈在生产完孩子以后，身体是很虚弱的，所以是不适宜吃寒性的食物，而且最主要的是妈妈吃进去的东西要通过乳汁给宝宝的。

3、 也就是说妈妈吃什么，那么也就是间接的给宝宝吃什么了，特别是12个月以内的宝宝身体的发育都是还没有健全的，如果因为妈妈吃了寒性的食物，比如螃蟹导致腹泻也是很有可能发生的。

注意事项：

哺乳期不建议吃螃蟹的，所以在日常生活中的哺乳期的饮食中，建议宝宝妈妈为了自己和宝宝的健康，不要吃螃蟹的。否则会导致严重的后果的。