情感失禁现象的表现情感失禁现象怎么诊断

概述

情感失禁的表现一般就是病人的情绪不稳，激惹性增高，可能是因微不足道的诱因而引发哭泣或大笑，称为情感失禁现象，这种现象主要是因为过于喜欢或者寄托过多个人感情于某个人或某件物品上，一旦失去就难以适应等，而引发的一系列的情感的变化。青年人恋爱过程中出现的过于激动不安、单相思、烦恼、焦虑、忧伤、猜疑、厌恶、愤懑、颓唐等不良情绪，会使大脑皮层受到刺激，青年人恋爱过程中出现的过于激动不安、单相思、烦恼、焦虑、忧伤、猜疑、厌恶、愤懑、颓唐等不良情绪，会使大脑皮层受到刺激，从而受到影响。

步骤/方法：

1、 治疗恋爱挫折综合征最好的办法就是树立远大的理想，树立正确的恋爱观，培养乐观主义情绪。从失败的恋爱中取得正面或反面的教训，用坚强的理智克服脆弱的感情;以勤奋的工作，高尚的情绪，美好的理想来摆脱爱情的苦恼。

2、 要做到心胸开朗、豁达大度，学会控制自己的情绪，即使在恋爱中遭到坎坷，也不要悲观失望，应正确去处理。恋爱期间应自尊自重，不可过度升温，轻率从事，给自己造成麻烦。要多多的提醒自己。

3、 在日常生活中要注意劳逸结合，生活要有规律，保证体内生物钟的正常运转。这样，就可以预防恋爱病。用理智的“我”来提醒、暗示、战胜迷情的“我”。绝不能因此而视对方为敌，采取暴力手段。

注意事项：

当爱情受到挫折后，要学会用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。