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更新时间:2017-02-20 11:52:52
脂肪肝是肝病中的一种,以前是中老年人中的常见病,但是随着人们生活条件水平的提高,已经有越来越多的年轻人加入了这个队伍。我老公今年34岁,他单位福利好,每年都定期为员工检查身体,昨天他检查的身体,晚上我下班后回家发现他有些无精打采的,我便问他检查的结果如何?他说医生说他得的是脂肪肝,身体太胖了,需要少吃多运动,最好把酒给戒喽。请问脂肪肝会引起哪些危害?
1、 不要小看了脂肪肝,它的危害可不小,它能够诱发冠心病、高血压,可以加重肝脏损害,严重的时候会得肝硬化、肝癌等威胁人类生命的疾病,有糖尿病病史的人,还会加重糖尿病综合症,对身体的消化系统也有损伤,会降低人的免疫力和解毒功能。
2、 建议人们定期的去医院做相关的检查,早发现早治疗,将疾病消灭在萌芽中,平时如果身体出现了不适也要及时去医院,接受检查和治疗这个病如果发现的早,是可以治愈的,导致得脂肪肝常见原因就是营养过剩。
3、 先从自身找原因,看看是平时哪种坏习惯导致得了这个病。从源头上改正过来。根据自己的年龄身体状况和病情轻重,找到适合自己身体的运动方式,然后坚持下去,多到户外去运动比如散步打太级游泳跳广场舞等。
养成好的生活习惯早睡早起不熬夜不吃夜宵每天要定时定量的吃少吃多餐,每顿七八分饱即可戒掉烟和酒不要吃零食控制体重少吃多运动。