天生月经量多正常吗

概述

月经量增多是一种比较常见的现象，如果经常性的出现了月经量增多，也是一种比较常见生理状态，不要过于担心和焦虑，正常的情况下，每个月来月经期间应该是用一包半的卫生巾，这样是一种比较常见的现象，也是正常的流血量，如果长期的出现了月经量过多的现象，平时应该多吃一些补血的食物，避免出现缺铁性贫血的产生，对女性健康也是非常好的。

步骤/方法：

1、 有的女性在月经来潮的时候可能会导致身体乏力的产生，也可能会引起气血不足的产生，其实先天性月经量比较多，也是一种比较常见的现象，不要过于担心，如果没有其他并发症的情况下，一定要注意经期的护理。

2、 在月经期间应该注意合理的身体保健和饮食方面调理，尽量不要吃一些冷的食物或者是辛辣刺激性的食物，平时应该保持充足的睡眠，失眠症的产生，这样对女性的身心健康也是比较好的，预防月经不调的产生。

3、 月经量多少适合每个人的具体身体状况不同有着很大的不同，有的女性先天性的原因可能会导致月经量明显增多的现象，这种情况也可能会导致恐惧和紧张的心理，所以应该引起重视，防止近期出现感染的症状。

注意事项：

有的女性在月经期间可能会导致下腹部出现发胀或是出现了腰部酸痛的现象，最好应该注意合理的卫生保健，避免出现感染性病变的产生，平时应该有一个好的生活规律和饮食规律。