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脚趾甲有裂纹怎么回事

健康分享者:ask73772330gq

更新时间:2017-11-20 06:16:37

概述

有这么一句话是这么说的,指甲是身体的镜子,指甲往往就能反应一个人的身体是健康,脚趾甲有裂纹是怎么回事呢,和大家分享一下。

步骤/方法:

1、 原因一:如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,用脑过度的表现啊。

2、 原因二:表面出现竖条纹,还有一个原因是缺乏维生素A的表现,这个在生活中很好摄取的,吃点胡萝卜就可以的。

3、 原因三:还有可能是缺钙的表现,在生活中要多补充钙元素,可以吃点液体钙,吸收快,效果好

注意事项:

在生活中要多一点时间休息,要多补充点蛋白质和维生素,希望对大家有帮助。

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