真实经历:揭秘额头上长痘痘是什么原因

概述

一般来说，我们到青春期的时候就会出现或多或少的痘痘，很多人长了痘痘之后就会想尽各种办法去把痘痘挤掉，以为这样就会好了，但是并不知道痘痘挤掉之后还会出现痘印或者是痘坑，对我们的皮肤损害更大，所以我们长了痘痘还是不要着急去挤痘痘。那么平时预防痘痘也是非常重要的，只有了解了痘痘发生的原因，才能做到预防痘痘，下面我们就来了解一下痘痘发生的原因吧。

步骤/方法：

1、 长痘痘一个很重要的原因就是平时的清洁做的不好，因为我们的额头这个地方的油脂分泌非常旺盛，所以我们在洗脸的时候，如果不特别注意额头的去油，很容易导致毛孔被堵塞导致排油不畅，造成痘痘的发生。

2、 不好的生活习惯也是导致痘痘发生的一个重要原因，当我们的肝脏积存了过多的毒素以后，就可能会造成痘痘的发生。平时不规律的生活、长时间熬夜都会让我们的肝脏不能在正常时间工作。

3、 长痘痘还有一个重要的原因就是内分泌失调，内分泌失调会导致我们体内的激素分泌失调，然后引起痘痘。当雄性激素分泌多的时候，人体皮肤的油脂分泌就会很多，在这个时候，如果皮肤抗病能力低下，就可能会感染病菌长痘痘。

注意事项：

我们知道了为什么长痘痘以后，就可以及时的改正自己不好的生活习惯，饮食睡眠，清洁皮肤如果都做的很好的话，然后就能最大程度的预防痘痘的发生，我们就不会长痘痘了。