为什么肥胖多痰湿

概述

现在人们的生活质量提高了，鸡鸭鱼肉唾手可得。再加上运动少，很多人出现的肥胖。不过很多人肥胖不是因为身体脂肪多，二十痰湿型肥胖，又称水肿型肥胖。这类人多变现为身体疲乏、肢体浮肿、食欲旺盛等。对人的身体健康有诸多影响。那么，为什么肥胖多痰湿？很多人对此还不清楚，下面小编就来为大家详细讲解下，感兴趣的朋友不要错过哦！详情如下：

步骤/方法：

1、 痰湿型肥胖的出现主要因人们饮食失调、食欲旺盛、喜欢吃肥、甜的食物，口味又重，而导致脾失健适、痰湿内生。表现在外即形体肥胖，多痰，胸闷、肢体沉重、疲倦乏力等。这个时候人身体的排水功能较差，多余的水分在体内聚集所造成的肥胖。

2、 出现痰湿型肥胖后，会有以下这些症状，如食欲一般、手脚无力、不喜欢运动、吃完饭浑身软想躺下，嘴里发粘，尿不通，易坏肚子，早晨起来眼睛周围浮肿等。除以上症状外，如稍运动一下就满身大汗、双脚浮肿发软。

3、 治疗该症还要对症下药，痰湿型肥胖的根本原因在于脏腑功能失调，有四个原因，分别是胃热型、脾虚型、肝郁气滞型、肝肾两虚型，确定哪一种后，再对症治疗，才能药到病除。最终身体会健康，肥胖会消失，恢复苗条身材。

注意事项：

痰湿型肥胖在饮食上应多吃化痰利湿的食物，如萝卜、海带、冬瓜、山楂、茶叶、红豆、薏米等，忌吃清淡黏糯食物。还要保证足够的睡眠，不要熬夜。调理一段时间后，你的身形会有很大的改善。