如何消除内分泌失调带来的痘痘

概述

痘痘是一种比较容易发生的令人讨厌的东西，有时候多吃了一些上火的东西，有时候熬了一下夜，都会出现令人厌烦的痘痘，如果只是少少的几颗就还好，但是如果多了就会感觉很难受，很不好看了。而内分泌失调也会带来痘痘，这是内在的原因，要从内在治疗，还要从外在治疗；如果只治疗外在，它还会复发的，治标不治本，没有起到任何作用，我们来了解一下如何解决内分泌失调带来的痘痘。

步骤/方法：

1、 取1—2克薰衣草花茶于杯中，先用冷水洗净，然后倒入适量沸水冲泡。等约15分钟，即可饮用啦，不过小心烫哦。薰衣草茶有清热降火还有调节内分泌的功效，可以调节人的阴阳平衡，进而有祛痘的效果。

2、 冲泡过几次之后，不要就此扔掉，可再次加入少量沸水冲泡，待水凉后，过滤，将面膜纸放入其中浸湿，然后敷于面部。像正常敷面膜一样敷15min就可以啦。这有助于面部皮肤的油脂的减少，还有利于清理面部的垃圾，使得皮肤清洁。

3、 选择比较肥壮的芦荟，将其从最靠近根部的地方切下。用小刀将皮去除。取芦荟肉于玻璃杯中用调羹压成胶装，取胶装液体涂抹于长有痘痘的地方。30分钟后洗净。而芦荟本来就有祛痘的功效，也有清热的功效。

注意事项：

祛痘不是一个简单的问题，需要从各个方面进行结合治疗，要从饮食上，要从睡眠时间和睡眠质量上，还要从日常的锻炼上。只要能够使得这三个问题正常，那么痘痘很快就会离你而去了。