怎么样可以治疗早射

概述

可能是由于最近工作压力太大，我最近总是出现早泄的毛病，因为这个原因老婆对我很不满意，极大伤害了我的自尊。经过多方面了解到早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性，男性可以通过自慰,来学会控制时间，妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度。接下来分享下如何治疗早射。

步骤/方法：

1、 消除心理负面影响。也许是你太累了或者精神太过紧张，没关系的没准下次就好了，所以不要有心里负担，恰恰心里作用的影响往往是最大的。与你的另一半沟通好。沟通是解决事情的主要方法，任何东西埋在心里是永远得不到解决的，因此沟通很重要，况且你的另一半对你的作用是很大的。

2、 积极运动锻炼身体。强壮的身体是革命的本钱，如果你缺乏锻炼肯定是效果不佳的，因此你要让自己有一个健壮的身躯。事前用冷水冲洗。因为温度高的情况下容易兴奋，达到兴奋的速度也比较快，所以降低温度有一定的必要。

3、 戴安全套。因为隔了一层膜，实践证明戴了的时间比没带的时间要长。沉着冷静应对。精神上的紧张和刺激对你的影响会很大，特别是不在舒适的环境下面。如果你的性能力强的话介意你不妨先射一次，第二次的时间就长了而且能正常的发挥。

注意事项：

早泄一般是肾阴虚的表现。一般肾阴虚可以服用中成药来调理。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物。