左肩膀酸痛的治疗方法是什么

概述

左肩膀酸痛原因是多方面的，治疗方法也是多种多样的。中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。理疗选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。另外患者在饮食护理方面也可以采取适合自己的治疗法，功能锻炼功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要，下面大家分享看看吧。

步骤/方法：

1、 目前大众来分析对肩周炎的治疗，多数学者认为，服用止痛药物只能治标，暂时缓解患者的疼痛症状是可以的，但是一般患者停药后多数会复发。采用刮痧刮痧治疗肩周炎之类的病变效果也不错的，每周可刮1~2次。

2、 患者可以选择适当材料制作川乌粥生川，把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。

3、 最后患者也可以自己制作白芍桃仁粥用来治疗左肩膀疼痛.先将白芍水煎取液，约500ml;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。

注意事项：

左肩膀酸痛可以采用食指中指跟无名指三并拢，成弯勾状，然后对着你肩膀疼痛的地方从下往上用力挠，就跟挠痒痒差不多，区别是要三指并拢，并且用力。并且需要及时休息并且就医，不要随意处置，这样耽误治疗。