大多数人都存在心理问题这是真的吗

概述

我跟我丈夫结婚已经有八年的时间了，在这八年的时间段里，我觉得自己生活得非常的憋屈。本来我是一个职场女性，但是我丈夫工作比较忙，自从生了孩子之后，我为了抽时间照顾孩子，我就把工作辞了，在家里当全职太太。自从我辞职之后，我就觉得我丈夫对我态度发生了转变，每次我伸手问他要钱的时候都感觉到自己很卑微。后来我们终于快要离婚了

步骤/方法：

1、 离婚之后我的心情特别抑郁，曾经有一段时间我想自杀，后来我去看了心理医生。他给我疏通辅导，这是心理医生跟我说大多数人都是有心理疾病的，只是有些人，他们的心理承受能力比较差，表现出来罢了。

2、 就拿心理上自己来说他其实每天听这么多患者一些不愉快的事情，她的心里压力很大，但是一些聪明的它们学会给自己减压。一个人就好比气球，如果不断的给自己施压，说不定最后一刻就爆炸了，到时候就再也回不去了

3、 我们之所以会心理压力大，就是因为我们这一生中都不可能一帆风顺，哪怕你作为一个国家总统。拥有至高无上的权力，但是你所要考虑的问题也是越来越多的，做人不可能永远无忧无虑的。

注意事项：

每个人在遭遇困难时都会有一些心事，就看我们如何化解自己的这些压力了。平常我最喜欢做的一件事情就是拳击。让我不开心的时候，我就希望通过拳击来发泄自己内心的愤恨，运动完之后就感觉好很多