如何进行运动性休克的急救

概述

小学五年级的时候我生过一次很严重的病，当时我记得自己住在医院里面好多天，那个时候我在上体育课，突然不小心被迎面驶来的一个同学撞倒在地，当时我没有注意别的高年级段在测试800米考试。后来倒地的时候我的头先着地的，就是感觉整个人脑袋昏昏沉沉的，于是我就晕倒了，被送到医院里的时候，医生说我是运动性休克，后在当时有体育老师赶紧对我进行急救，否则等到救护车接我去医院的时候说不定我已经死了。

步骤/方法：

1、 其实会引起休克的方式有很多，人一旦进入休克状态，身体的循环都会逐渐减慢，休克之后的三分钟是抢救的黄金时期，休克之后患者会出现心脏骤停呼吸减弱的情况，如果不赶紧抢救过来，说不定就会死亡

2、 出现运动性休克，首先我们要赶紧疏散人群，因为周围可能有些人特别喜欢看热闹，我们要让患者可以保持一个充足的空气流通，其次赶紧给他进行心肺复苏和人工呼吸。让患者尽快的恢复自主呼吸。

3、 其实很多时候在休克状态中，说不定身体会有些失血性症状，配合一些失血性休克，在这个过程中，我们千万不要随意的挪动患者的身体，以防造成进一步的伤害。我们可以微微的抬高它的果子，让她呼吸得更加顺畅

注意事项：

每个人都应该学习一些简单的急救措施，如果身边有人出现休克状态时，我们都可以帮得上忙，心肺复苏和人工呼吸都是最简单的急救方法了。一般学校里面每年都会组织老师进行培训，大家也可以上网去看一下。