滋润养颜------雪耳冰糖炖木瓜

概述

女性朋友在想美容养颜的时候都会对那些甜品吃，因为对于一些甜品来说的话，不仅能够对女性朋友有美容养颜的功效，而且还可以滋阴补肾，所以现在很多的女性朋友都喜欢研究一些既能养颜又能让自己的身体有好处的一些甜品，特别是一些条件比较好的女性朋友，他们会经常以燕窝来养生，达到保养皮肤的作用，其实木瓜和雪耳也是非常不错的，滋润养颜雪耳冰塘炖木瓜。

步骤/方法：

1、 这道甜品不但能让女性朋友滋阴补肾，经常喝的话还可以对女性朋友有丰胸的作用，因为木瓜本身就是很好的丰胸食物，他的做法也是非常的简单的，主要的食材有木瓜和雪耳，功效是养阴润肺，滋润养颜。

2、 木瓜削皮后去籽切成小方块，银耳泡软切掉蒂的那个部分，自成一小朵，然后把木瓜，银耳，冰糖一起放到炖锅里，再加入四碗清水，盖上炖锅的盖子，大火炖开以后再转小火再炖15个小时，在炖锅里面放两个鸡蛋继续盖好盖子再炖半个小时就可以了。

3、 这一款甜品来说的话，是具有养阴润肺，滋润养颜的功效的，女性朋友经常喝的话也是有助于美容养颜的，但是最好冰糖少放一些，因为女性朋友经常吃一些甜食的话会引起肥胖的症状发生的。

注意事项：

要注意的是一定要炖够时间，因为时间不够的话就没有这么好的功效，对于一些赠品来说的话，如果想要有更好的效果，就应该要慢熬慢炖，这样子才能够熬出我们想要的效果，如果熬的时间不长的话，就相当于喝开水。