父母必知：婴儿睡觉12不宜

概述

很高兴，能够为你解决父母必知婴儿睡觉12不宜，这个问题。很多年轻的新手父母呢都会在宝宝睡觉的问题上犯很多错误。而且这些错误的对宝宝呢的影响是非常的大的，比如说别常见的就是摇晃哄宝宝睡觉，摇晃哄宝宝睡觉的话呢，会造成宝宝惊吓，而且影响宝宝的睡眠，严重的话，那会造成颅内出血或者是脑震荡。所以说那婴儿睡觉有很多事是不可以做的。那到底有哪些不宜呢，我现在就来跟大家说一说。

步骤/方法：

1、 首先，有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶，容易使孩子的胃肠功能紊乱。也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。此外，这种不良习惯还可能影响孩子口腔问题。

2、 其次，宝宝睡觉环境不宜过分安静，会导致宝宝以后睡眠不好。被子不宜厚，可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停，还会降低人体对寒冷的抵抗力，还有就是白天不宜睡得过久了。

3、 还有就是，不宜经常更换照看人，这样的话，宝宝心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。不宜睡得太晚，夜间晚睡的孩子容易好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。

4、 最后，不宜在睡前对孩子过分“在旁关照”，会造成父母一旦不在了宝宝就会哭闹的习惯。不宜用摇晃的方法哄孩子入睡，会造成宝宝惊吓，严重脑震荡或颅内出血。不宜搂着孩子睡，孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，对宝宝成长不利。

注意事项：

不宜亮灯睡，亮灯睡孩子生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高，或低于正常体重，而且对眼睛很不好。不宜让孩子俯睡，会导致孩子窒息。