点人中穴可以缓解腿抽筋吗

概述

抽筋是生活中很常见的一个现象，可能大多数的朋友都会遇到过这个问题，抽筋也叫做肌肉痉挛，是指局部肌肉突然有强直收缩的现象，抽筋的时候会有肌肉僵硬，疼痛难忍的感觉出现。一般都跟局部中枢神经系统损害有很大的关系，另外也跟患者过度劳累或者是身体水分和盐分的流失，外界的环境刺激，以及情绪过度紧张等方面有很大的关系。

步骤/方法：

1、 平时生活中有过腰腿部经常抽筋的症状出现就要注意了，因为这很有可能是疾病导致的，应该立即去正规的医院检查一下，可以通过肌电图检查或者是血清钙检查的方法确诊，然后在医生的指导下用药治疗。

2、 腿部经常抽筋的患者可以服用录唑沙宗片，甲钴胺胶囊，甲钴胺片，苯丙氨脂片盐酸替扎尼定片等药物来治疗，同时也需要注意调整好个人的生活规律以及工作习惯，不能过度劳累，也不能过多的干体力活注意劳逸结合。

3、 腿抽筋的患者使用药物治疗的效果就很明显，如果药物治疗不能及时治愈的话，也可以通过物理的方法辅助治疗，但是点人中穴对于腿部初级没有什么治疗效果，所以患者不要盲目的使用，以免影响病情恢复。

注意事项：

患者平时也要注意保持清淡的饮食习惯，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，预防身体上火，另外也要注意合理均衡的摄取各种身体所需要的营养物质，不能节食，不能挑食，不能过多的吸烟喝酒。