盘点孕期如何避免胎儿畸形

概述

自从二胎政策放开之后结婚，在满大街都可以看到挺着肚子的孕妇，每一个家长都是希望自己的宝宝健康聪明的，所以一定要做到优生优育，孕妇在怀孕期间一定要注意避免一些不良的因素，如果遇到了一些不良的因素，就会影响胎儿的健康发育，有可能会导致出现畸形儿的，现在环境污染那么严重，再加上一些食物不卫生，就是见到蔬菜和水果里面经常性的会有一些农药，这些因素都可能会导致出现胎儿畸形的，那怀孕期间怎么才能够更好的预防胎儿畸形。

步骤/方法：

1、 在怀孕早期应该避免感冒，如果在怀孕初期感冒的话，给他的发育有一定的影响的，也影响到孩子的脑部发育，并且可能会导致出现他的智力低下，在生活中尽量不要接触一些宠物，因为宠物里面会携带一些病菌。

2、 在怀孕期间尽量不要化妆，因为一些化妆品里面都含有一些化学物质，里面含有的铅和汞一些有毒物质都会影响到胎儿的正常发育的，化妆品里面的一些成分经过紫外线的照射也会导致胎儿畸形的。

3、 在平时生活中应该避免精神的紧张，如果精神紧张的话，特别容易导致胎儿神经发育受到影响，特别容易引起胎儿唇裂的情况，孕期尽量应该远离烟酒，因为酒精或者是尼古丁都会通过胎盘进入胚胎，对胎儿的发育造成严重的影响。

注意事项：

在平时生活中应该注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠也是方便，应该注意均衡，应该远离烟酒，保持乐观的心态，适量的进行运动，促进血液循环，促进新陈代谢，出去多呼吸一下新鲜的空气。