口罩的正确戴法

概述

我们现在可以说环境是越来越差了，特别是在同秋冬季节的时候，雾霾是非常的严重，这就需要我们佩戴口罩，其实佩戴口罩的方法也是非常简单的，空调打开挂在自己的耳朵上就可以了。在我们生活当中，我们会发现戴口罩的人越来越多，这和环境是有很大关系的，通过佩戴口罩可以防止一些灰尘以及病毒进入到我们口内，预防一些疾病的出现。今天在这里我们就来说一些口罩方面的小知识。

步骤/方法：

1、 在秋冬季节，由于天气的特殊性，一些镜片更容易从口腔进入到我们的体内，所以呢，我们就可以通过佩戴口罩帮助我们防病毒的感染，但是我们在选择口罩的时候，最好不要选择过于厚的口罩，以免口罩内部滋生细菌。

2、 在佩戴口罩的时候，我们购买的口罩最好，可以选择纯棉材质的口罩，特别是对于肌肤敏感的朋友来说，如果佩戴化学纤维的口罩很容易导致我们出现过敏性哮喘，或者是刺激到我们的皮肤，大家需要重视。

3、 我们在生活当中购买口罩的时候，千万不要因为美观而购买一些不利于自己身体健康的口罩口罩呢。我们需要购买的能遮住鼻口部位，戴口罩的时候，最好不要在身上喷香水或者一些刺激性的东西。

注意事项：

其实在生活当中佩戴口罩的时候时间最好不要过长，否则很容易会造成一些细菌，会使我们的口罩需要经常性的清洗。在秋冬季节需要注意多喝水，预防一些疾病，多吃一些新鲜的蔬菜水果。