你不知道的37个牙齿小秘密

概述

一般女性朋友平时都非常重视护理，主要就是皮肤护理，但是往往忽视了牙齿的护理，所以时间长了，牙齿就会出现发黄，有小斑点等现象，所以我们平时还要重视牙齿的护理。当我们拥有洁白的牙齿的时候，不但增加了漂亮度，也提升了自己的自信心。那我今天就来给大家分享一个用草莓快速美白牙齿的办法，非常简单，但是效果却很好。

步骤/方法：

1、 我们都知道草莓本身含有酸性物质，可以作为收敛剂，如果我们再加点发酵粉的话，就变成牙齿清洁剂了，可以消除牙齿表面的黄色或者污点，可以去除一些有颜色的饮料在牙齿上留下的污渍。

2、 首先呢，取一颗成熟的草莓，碾成糊状，然后再取半勺的发酵粉倒入碾碎的草莓里，充分混合拌匀，然后均匀涂抹在牙齿上，然后闭上嘴巴，5分钟后用牙膏刷掉，最后漱口干净就好啦。

3、 不过我们还是要注意的是呢，虽然草莓的美白效果非常好，但是建议一个星期可以做一次，不用太频繁，因为草莓中含有强力的酸性物质，如果做的太频繁，就会损害牙齿，反而不好。

注意事项：

水是美白牙齿的最好方法，适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。