未时养生：手太阳小肠经当令详解

概述

对于现在的人来说比较重视养生，而且养生方面很多人如果不注意的话，也很容易出现一些严重的问题，而且我们养生方面也要根据个人的体质不同来选择不同的养生方法，在不同的时辰，根据不同的养生方法，还能让我们的身体得到很好的改善，些疾病，因为我们的身体也是根据时间的规律来不同的变化，根据我们的时间来进行得到很好的改善，才能让你的身体得到很好的保健，那么为什样伤手太阳小肠经当令详解我们说说这个问题吧。

步骤/方法：

1、 未时是指下午的13点到15点这个时候，这个时候是小肠经当令，因为小肠在这个时候主要是吸收，而且小肠的功能就是先吸收后背脾胃的赴任后食物的精华在得到很好的配合给各个器官。

2、 在这个时候来养生人体的吸收。对于午饭来说，我们一定要吃好，因为这个时候营养和口味都是相对非常高，而且很容易吸收，所以说这个时候吃一些好的食物能让我们的身体得到很好的调理，得到进补，所以说消化功能吸收能力在这个时候都是非常好的。

3、 在这个时间段里面，如果身体出现了一些脸红胸闷的现象，所以说就应该要注意了，可能是心脏出现了问题，因为在很多的情况下心脏有问题的表现都是在这个时间段为多，应该要引起重视。

注意事项：

对于我们的身体来说有根据不同的时间段来有不同的饮食方法，虽说对于我们的饮食来说，要根据不同的时间段身体也有不同的变化，根据不同的时间段来进行进食养生，这样才能得到很好的养生效果。