准妈妈怀胎十月各阶段最怕啥

概述

谁都知道怀孕是非常漫长的过程，需要准妈妈面对的问题有很多，不管是什么都要认真的对待，避免出现意外才行，怀孕对女人来说再熟悉不过了，这是一个非常不容易的过程，从开始的惊喜到孕吐再到各种担忧，这个过程不仅仅是身体折磨，更是心灵上的负担，其实在怀孕的过程中，不同的阶段需要注意的问题也是不一样的，那么怀胎十月最怕啥？

步骤/方法：

1、 首先一个就是怕孕妇滥用药物，许多药物可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素和解热镇痛药等，对胎儿危害是特别大的。

2、 再有就是怕准妈妈心情不舒畅，如果孕妇长期精神忧虑和苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理，以及生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑，要特别的注意才行。

3、 还有就是怕孕妇酗酒，因为酒精会通过母亲的血液进入胎儿体内，对胎儿造成损害，甚至引起早产和流产，甚至是死胎或畸形的问题，还会影响孩子出生后的智力发育，绝对不能掉以轻心。

注意事项：

最后我们要说的是胎儿过了几个月以后，就能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐。另外水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛，另外孩子慢慢的开始有了小动作，开始长毛发。孕妇每天补充的能量应该增加，避免出现营养不良的情况。