孩子饮食过精易致“双层牙”

概述

我们两口子在城里上班多年的时间了，平时工作忙，孩子大都是由乡村父母照顾。以前孩子喝配方奶粉长得比较胖，在两周岁之后孩子就习惯吃零食，偶尔进食稀饭，小米粥之类的杂粮食品，绿色蔬菜和肉类很少吃。后来在城里上学了经常出现牙痛，牙齿也正常更换过，参差不齐的，具体说来就是出现双层牙了，样子特别难看，也不大这个年龄出现双层牙是怎么回事，孩子饮食过精易致“双层牙”说法对吗，要注意什么？

步骤/方法：

1、 孩子乳牙脱落换新牙是一个过程，而且也是有一定年龄限制的。一般来说儿童从6岁左右到12岁期间，乳牙会陆续发生理性自动脱落，到12岁左右全部被恒牙替代。孩子以后的牙齿是否整齐，这个时期相当关键。按照孩子的牙齿发育情况分析，恒牙萌出前，乳牙会自动脱落，但有些孩子会出现恒牙已经长出来，而相应的乳牙却顽固如初不肯“让位”的情况，迫使恒牙从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”。

2、 从医学角度和婴儿牙科专家分析，现在多数小孩出现“双层牙”的原因主要是饮食过于精细，牙齿咀嚼功能下降，颌骨发育较差。咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此，家长应当让孩子多进食新鲜蔬果可以防止次病变的发生。

3、 让孩子从小养成饮食的好习惯，达到营养均衡。使其内脏更好适应。家属要动员孩子孩子改掉舔牙齿的坏习惯，好多父母发现孩子在换牙期间常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，这样牙齿之间会出现缝隙。很多小学生喜欢把铅笔等硬物放在嘴巴里咬着，容易形成牙齿局部的小开合畸形，这个要从小就改正比较好。

注意事项：

克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。较大儿童应注意食物成份的正确搭配，适当供应肉、蛋、豆制品，补充足够的蔬菜。家长出现双层牙时，应把乳牙拔掉，否则会令牙齿排列不整、咬合不正。