按摩消除额头皱纹的方法

概述

现代人因为工作压力与各方面的原因，许多年轻的人们额头都长了皱纹，额头的皱纹主要是抬头纹。这种现象对于很多人的心理都造成了很大的困扰，尤其是对我们女人的面貌造成了影响，此时很多人都想要只要采取什么措施才能够消除额头皱纹，下面我们就来讨论一下如何用按摩的方法来消除额头皱纹呢，欢迎大家一起讨论，多提出更好的意见。

步骤/方法：

1、 首先，将食指和中指的指端按住额头中间，然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩，轻轻按压太阳穴2分钟，再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻柔的用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上向外扩散。

2、 第二，洗净双手和脸，双手握拳，以手握拳第2关节的部分于四个点上，依眉毛眉角四个点，沿着眉毛方向用画圈的形式按摩5下，4个点循环作3~5次（按摩时要去感觉到皮肤深处的骨头）。注意力度别太大力了哦。

3、 第三，用弹力绷带或者头箍固定，微微感觉到有向上拉扯额头的肌肤，身体自然坐直，左手手肘撑在桌面，稍微用力按压右侧发际线部位，向右轻轻按摩该部位附近肌肤，然后左手移动到发际中央部位，按摩几下再向左侧移动，直至按摩完整个前额，重复动作10-15次。

注意事项：

进行按摩时，请勿太大力，以免弄伤皮肤。若配戴隐形眼镜者，请先卸除；按摩的各部位有受伤、发炎、或青春痘等情形，请先暂停；最佳护理时间为早晚洁面后，当然于平时休息时，也可随时护理。当然保持面部和双手干净是必要的大前提