日媒教你几个除汗臭的小妙招

概述

大家有没有这样的感受，在这样温度已经达到35℃以上的高温天气里，即使坐着不动也能闷出一身汗，感觉自己就像是一直在蒸笼里被蒸的浑身通红的小龙虾。身上的汗臭味成了这种天气里难以避免的一个大问题，不仅害怕被别人闻到了尴尬，自己闻着这种味道也不会舒服啊。但你是否知道，人体排出的汗本身是没有味道的，如果你有臭汗味，应该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 缺乏运动会令我们的汗液无法正常排出，沉积在体内，久而久之便会形成难闻的气味。压力过大会导致肾上腺激素增长，身体冰冷大量出汗。保持身体水分的正常排谢，如果水喝太少，一旦大量出汗，就会产生比较重的味道。

2、 其次，人们在运动后大量流汗后没有及时擦干或换上干净的衣物，持续在高温环境中呆着，就容易产生细菌，导致异味散发啦。经常吃红肉或者腥味重的肉类，都容易让汗液产生异味。

3、 夏季我们都喜欢待在开着空调的凉爽室内，这是大多数人的喜好，但是长时间待在空调房内容易造成汗腺机能下降，最终导致体臭。高温天气身体内的水分蒸发量增大，每天都应该要摄取足量的水分。

注意事项：

外用止汗剂是轻微多汗症治疗的首选，只要直接涂在容易出汗的部位，止汗剂中的铝盐，即可降低汗管的通透性，减少出汗，止汗剂中的抑菌剂，也有降低汗臭味的功能，但必须连续使用，才能维持疗效，主要被运用在腋下的轻微出汗。