引发长痘痘的坏习惯

概述

您好，很荣幸能帮助您。作为一名长期长痘人士，对于治痘痘了解不深，但对长痘的坏习惯我可是专家。长痘痘的确是很痛苦的事情，满脸痘痘既不美观，也容易感染细菌生病。长痘痘的原因有很多，如果您正在长痘期间，建议可以找一名专家对症下药。但以下几个坏习惯请一定要避免，因为不胜在己，避开坏习惯不能保证我们不长痘，但至少能减少长痘的几率。

步骤/方法：

1、 第一：不要摸脸！没事去摸脸干什么？仔细想想你摸过什么，上面有多少细菌，再想想你洗手能洗掉多少细菌，最后想想这些细菌在你的脸上能做些什么？发炎感染然后长痘，如果不想长痘，请别没事就摸脸了。

2、 第二：油炸烧烤，少吃上火的东西。别说我这种长痘体质的人，身边有很多女同学就算不长痘痘，在暴食零食后也会长出一个碍眼的痘痘。所以为了自己的脸，请克制自己想一口气吃一大堆零食的欲望。

3、 第三：内在原因。这个原因很少人在意，但确实是最容易导致长痘的一点。压力太大，熬夜太晚，发火太多，都是长痘的要素。但解决的方法也很简单，早点睡，给自己小一点压力，收敛自己的暴脾气。

注意事项：

无论如何，请相信长痘痘是迟早能好的事情，与其天天想着该如何治好痘痘，不如把时间多投入到工作与学习中，不知不觉，痘痘就消失无踪了。