怎么样能在不手术的前提下阴茎增粗

概述

在日常生活当中，好多男人都希望把自己的阴茎变得又粗又大，因为在他们的心中总认为自己的阴茎越粗越大，这样才能够体现出自己是一个真正的男人，才能够在女人面前重振雄风。其实他们这个心愿是可以理解的，好多人认为阴茎增粗增大都是要靠手术去完成的，但是也可以在日常生活当中，我们用一些锻炼的手段去促使阴茎变粗变大的，具体我们可以做一些运动也能够使自己的阴茎不手术的情况下变得又粗又大。

步骤/方法：

1、 我们在平常的时候自己多按摩一下自己的睾丸，其实按摩睾丸也是很简单的一项运动方式，比如说我们在睡觉之前适当的用手轻轻按摩睾丸，每天坚持这样做，早上起来再做一遍，在洗澡的时候也做一遍，这样长久下来就会使阴茎的血液流通顺畅的，就会使阴茎变粗太大的。

2、 还可以进行提肛的运动，如果你没事的时候经常性的站起来做提肛运动，也是很容易掌握的，并且他也没有伤害作用的，很简单的一项运动，也就是说把我们的肛门用力的往上提起来，这样反复的去做，而且时间也很充足，这样就可以带动阴茎，让他迅速的敏感起来，时间久了就会使阴茎变粗变大的。

3、 还可以经常性的泡一泡热水澡，温度不要过高了，每天泡泡热水澡，在泡热水澡的时候可以拿着淋浴头，冲着自己的阴茎经常性的冲刷几分钟，每天这样坚持做，相当于用手指按摩自己的阴茎一样，时间久了就会有意想不到的收获的。

注意事项：

以上几种方法都可以在不手术的情况下能使阴茎变粗变大的，并且能够提高阴茎的血液的流通，也就是说阴茎的血液流通顺畅的话，那么阴茎她的敏感程度就会大大的提高，因此这个练习见效时间会比较长，我们要有耐心的，能够起到很大的帮助作用的。