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脸部按摩快速消除赘肉轻松秀出瓜子脸

健康分享者:yy1128480157

更新时间:2017-07-21 15:31:38

概述

女性朋友们都希望自己拥有的是瓜子脸,其实想要快速有效达到瘦脸的目的,一定要懂得瘦脸按摩的手法,不过可以通过刺激颧骨来进行脸部按摩,就能够将脸部多余水分及废物排出,让女性朋友消除脸部赘肉,促进脸部淋巴循环,加速脸部脂肪燃烧,轻松瘦出迷人的瓜子脸,今天就为大家介绍几个按摩瘦脸手法,下面我们就一起来详细的看一看吧。

步骤/方法:

1、 首先想要秀出瓜子脸,就要促进淋巴的循环,刺激淋巴流向。将双手轻轻握拳,拇指包在四指间。然后转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,这样按摩能有效促进淋巴的循环,从而将废物排出。

2、 其次也可以通过刺激颧骨来进行脸部按摩,将双手轻轻握拳,记住要将拇指包在四指间。然后将嘴巴轻轻打开,利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩,这样重复按摩就可以了。

3、 还可以通过对整个面部按摩,来促进脸部的血液循环。将双手食指勾起,然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,然后是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方,重复按摩即可。

注意事项:

注意事项:脸部通过按摩,不仅可以通过促进血液循环和淋巴循环来达到秀出瓜子脸的目的,还可以防止皮肤松弛,让肌肤时刻保持紧绷状态,关键是按摩时要注意手部力度,不要太用力。

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