患了鼻窦炎后应该怎么办

概述

现在这个社会空气状况不好，空气不好就使得很多人的鼻部都或多或少的出现了些问题。我在医院实习期间，遇见了很多这类病人，通常看他们的表情都非常的痛苦，这是一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。如果没有及时的去就医的话，时间拖久了那么就会有更严重的后遗症 下面我来分享一些我对于此问题的一些经验见解给大家

步骤/方法：

1、 所有人群均易发生，低龄、年老体弱者更多见 当出现了这种情况得时候首先我们应该先去医院进行检查， 根据我的经验，通常会让我们做一个内窥镜的检查。通过检查我们可以很快的对症下药。

2、 要注意休息，特别是要注意补充身体营养，多吃鱼虾肉之类的富含高蛋白的食物。并逐渐的增加一定的运动时间。可以去室外空气清新的地方进行有氧运动

3、 有牙病者，要彻底治疗，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳，平时可常做鼻部按摩。我的鼻窦炎两年了朋友介绍使用的通窍鼻炎组合觉得效果还行。

注意事项：

饮食方面要禁忌辛辣寒凉食物，酒类等刺激性食品 就算很难戒烟戒酒的朋友也必须进行减量 定期去医院进行检查，跟踪观察自身身体状况也是一个重要的方面 遵医嘱及时用药