H7N9禽流感怎么预防呢

概述

H7N9是禽流感的一种亚型。现在许多地方省市都有人得了这种病，而且这种病的传染性非常的强。现在正值春天，是最容易得病的时候，我们都需要做好准备，预防H7N9禽流感，防止这种疾病在我们身边传播。医生给出我的建议是：要时刻保持室内通风，注意个人的卫生等，这样可以预防禽流感。 下面和大家分享一下详细的H7N9禽流感预防方法。

步骤/方法：

1、 注意个人卫生，勤洗手，尤其在接触禽畜后及时彻底清洗。洗手的时候，要加上肥皂或者洗手液，反复冲洗双手，直到泡沫冲洗干净。

2、 还要注意生活用具和餐具的消毒处理，用过的餐具要放入消毒碗柜中进行消毒，生活用具可以用消毒液清洗。

3、 保持室内通风、加大空气的流通，例如：将室内的窗户全部打开，尽量少去空气不流通的公共场所，避免接触发热病人。

4、 如非必要，尽量不要接触病死的禽类，如果一定要接触，记得带好口罩，戴上手套，做好安全措施。

5、 生的食物和熟的食物要分开处理和保存，肉类及蛋类需完全煮熟煮透才可食用。尤其是一些甜食，例如提拉米苏这类的，一定要用生鸡蛋做的，这段时间尽量少吃。

6、 当你在咳嗽、喷嚏时要记得一定要用纸巾掩住口鼻，没有纸巾的时候，可以用手肘捂住鼻子，还有不要随地吐痰。

7、 加强营养和锻炼，饭后可以散一下步，早上起来可以做一下晨练，还要多休息，避免过度劳累

注意事项：

总的说，还是要养成好的生活习惯，加强锻炼身体，增强自身的免疫能力，还要注重个人的卫生，室内的通风，勤洗手，餐具用后，记得消毒。还要吃完全熟透了的食物，生的食物是最多病毒的。禽流感是完全可以预防的，我们只要在生活的细节上注意一下就可以了，大家不必恐慌！！