H7N9禽流感

禽流感是禽流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的禽类传染性疾病，容易在鸟类（尤其是鸡）之间引起流行，过去在民间称作鸡瘟。禽类感染后死亡率很高。眼下各种污染导致禽流感卷土重来，又加春夏换季也是流感传染期，我们该怎么办呢？ 今天我就和大家说说流感来了我们怎么办？怎样有效预防。

近日让大家都感到无比恐慌的无非就是有关H7N9新型禽流感，而且此病毒目前正在处于散发状态，要想彻底摆脱H7N9禽流感引起的恐慌，一定要全面了解什么是H7N9禽流感、发病症状以及如何预防等相关内容，从根本上改变自己不良的生活习惯及饮食方式，千万不要只图嘴上的一时痛快，而最终导致“引火烧身”。

睡眠对于每个人来说重要性就好比机器需要停止休息,重要性是不言而喻的,在现代快节奏的生活中,失眠的原因多种多样,在我被失眠困扰不堪时医生给我的建议是:在日常生活中养成良好的生活习惯,规律的生活比万金的良药更重要,在此我给失眠睡不着的朋友们提供一下解决这个问题的方案.