抑郁

抑郁症这种病发病后病人的情绪极其低落，并且思维会变得很迟缓，语言也会减少。抑郁症对人们的生活困扰特别大，会对家庭带来很大的负担，并且有超过75%的抑郁症病人会选择自杀的方式来结束痛苦。能够引起抑郁症的因素有很多，可以因为遗传而发病，也可以因为歧视因素导致，还可以因为中枢神经介质异常而诱发，精神因素也是导致抑郁症的一个重要原因，有了抑郁症之后可以去看心理医生。

抑郁症这个名词在我们的生活当中，已经是经常被提及到了，在不知不觉当中，我们都有可能患上抑郁症，有时候情绪低落或者是心有不满，这些都可能是抑郁症的表现，我们一定要提前注意多加防范。很多人都分不清楚，心情低落和抑郁症的区别到底在哪里，但是只要我们多加了解，就一定可以解决这两个问题，如果真的是得了抑郁症，那么我们要学会自我调节。

有抑郁症的人首先就是睡眠质量以及心情不好，早上的时候睡觉醒得特别早，晚上的时候又经常睡不着，并且睡觉的时候老是做梦，心里老是在担心一些莫名其妙的事情，这样一来就会使得心情更加糟糕，于是就会导致抑郁症更加厉害，当抑郁症的人达到无法自拔的境界之后就会想到通过自杀的方式来解脱，自杀这种想法通常是早上或者深夜间产生。

研究表明，近年来越来越多的人患上了抑郁症。有演艺明星，有成功人士当然也有普通百姓。抑郁症是一种精神疾病，随着患者患病程度的不同，期临床症状也不同。轻度抑郁症患者一般都感到精神不振，失眠多梦。重度抑郁症患者甚至会出现悲观厌世的情绪，有的甚至有自杀倾向。为什么各种职业的人都会患有抑郁症呢？导致患者患有抑郁症的原因又有哪些呢？

一个人的个性，如果非常理想是有可能发生抑郁症的，因为个性内向的人往往不愿意与别人交流，还会有孤僻的性格存在，平时会经常思虑过多，并且有什么事情都闷在心里不与别人说，这样长期下去很有可能就产生抑郁症性格内向的人或者是沉默少言的人都是抑郁症的高发人群，这样的人往往对外界的事物非常敏感，身体稍微有一点不舒服就会非常的焦虑或者是悲观，从而容易有抑郁症。

许多研究发现抑郁症的发生与遗传因素有比较密切的关系，曾有家系研究发现亲属同病率远高于一般人群，而且血缘关系越近，患病概率越高。关于其遗传方式，目前大多认为是多基因遗传，遗传的机制复杂。所以，有抑郁症病史的家属，最好要做好预防措施，尽可能做到及早发现，及早治疗。而抑郁症的表现为兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

有抑郁症的人很多都会食欲下降，并且会使得体重减轻70%左右，病人平时会不思饮食，并且不会有饥饿的感觉，吃东西的时候觉得特别没有味道，如果是勉强吃一点东西会让别人觉得非常痛苦，并且会有拒绝进食的现象。如果抑郁症非常严重的人则会食欲完全消失，身体会变得异常消瘦。当然也有一些反例，有的人得了抑郁症以后食欲会大增，并且会暴饮暴食。

能够治疗抑郁症的方式非常之多，选择抗抑郁的药品治疗或者是选用物理疗法进行治疗，还可以选择心理疗法进行治疗。当然如果想短时间内将抑郁症的症状控制，最好的办法还是通过药品实现。不过药物治疗很难从根本上将抑郁症控制，如果停止服药，抑郁症的症状会再次表现出来，所以使用药品治疗抑郁症的同时还应当加强心理辅导，一般抑郁症病人用药至少需要坚持五年。

在现实生活当中，每个人表现出来的样子，不一定是他们真实的样子。或许他们表面看起来不是那么快乐，但是他们心里面却藏着无限的喜悦，相反来说有一些人，表面上非常的积极乐观，但是经常会在没有人的夜晚，一个人抓着被子在角落里面偷偷的哭泣。抑郁症，在我们现在的生活当中，已经是经常所见的了。但是没有人会相信语症会出现在性格开朗人的身上。

随着生活节奏的加快，人们生活的压力越来越大。研究表明，我国每年患抑郁症的人在逐年增多。抑郁症是一种精神类疾病，其临床症状主要有情绪消沉，闷闷不乐，失眠，做什么事都感到力不从心，严重时甚至会导致悲观厌世，甚至有自杀倾向。患有抑郁症并不是什么丢人的事，一定要大胆的说出来，积极的配合医生的治疗。下面我们就来共同看一下治疗抑郁症都有哪些方法。

有了抑郁症过后心境往往不是特别好，并且睡觉可能出现障碍，早上起床的时候醒的特别早，一般会比正常人早两个小时左右。并且在晚上睡觉的时候容易失眠，经常会在床上辗转反侧难以入睡，心情还会十分焦虑。有一些抑郁症的人可能会突然闪出一个想要自杀的念头，并且这样的病人很难与别人沟通，没有发生任何事情的情况下情绪都会突然变得很低沉，心境也很低落。

现在社会带给我们的压力越来越大，不仅仅是带给上班族和学生族的压力，更是给很多年轻的母亲也带来了很多的压力。因为现在大多数年轻人的思想都是比较独立开放的，所以就算是当了母亲的年轻妈妈，在思想上总是会有些极端，如果处理不好的话，可能就会造成一些不良的心态，这也是造成很多孕妇在生了孩子之后，得了抑郁症的一些重要原因。