落枕

落枕在生活中非常的常见，多发在青壮年时，尤其在冬季和春季时。入睡前并没有任何的症状，早晨起来后感觉颈部、背部有明显的酸痛感，颈部僵硬，身体活动受到限制，落枕与睡眠之间，与睡枕和睡眠姿势都有着密切的关系。我最近不知道哪里出现问题，经常落枕，脖子疼，只能转半边头，在这里和大家共同分享一下，落枕了多长时间能好？

我今年已经有三十一岁了，平时业余还好就是比较喜欢打牌，所以一直以来我也都比较少缺乏锻炼，在加上一直都有吸烟喝酒的习惯，所以这几年身体状况也变差了不少，直到前天早上起床的时候，我突然感觉到腰酸背痛的特别不舒服，而且脖子好像都无法动弹一样，我老婆说像我这样的情况应该是落枕了，那到底脖子落枕的时候怎么按摩会比较好一些？

平常我的颈椎一直都不太好，总是出现颈椎的问题，落枕的情况更是经常出现，今天早上起床以后我就又发现自己落枕了，整个脖子都是僵硬的，而且都不能够来回转头，感觉上特别痛苦，还有一种脑袋晕乎乎的感觉，我想要去找一个比较不错的医院进行按摩，希望通过这种方法能够把落枕的情况治好，让自己赶快恢复健康状态。脖子落枕了，应该怎么样进行按摩呢？

落枕是一种危害比较大的疾病，其实民间也把落枕病叫做“失枕”落枕不仅仅,是一种常见病,而且还是一种好发于青壮年的疾病。落枕具有季节性的，病人在冬季和春季这两个季节是比较多见的。有的人甚至说人一生中难免不落枕,。但是落枕后病人是非常痛苦的,而且落枕是可以“自愈”的,所以很少有落枕的病人人去医院就诊,落枕几天能好？

今天早上起床的时候，我发现自己落枕了，本来以为通过一个白天的缓解，老人的情况就可以改善，但是我现在脖子还是特别疼，老公刚刚下班回家，我想让他帮我按摩一下脖子，对我的落枕进行治疗，可是老公说他不知道应该按摩哪里，害怕因为按摩都不合适，反而会导致我的疼痛情况加重，我想要了解一些穴位，让老公为我按摩，落枕的按摩穴位有哪些呢？

我孩子今年才刚好有8岁，而孩子平时睡觉的过后都是好好的，不知道孩子这次是怎么了，就在昨天孩子睡觉起床来上学的时候，他突然就开似乎说自己的脖子痛，我刚开始还以为是孩子赖床才说的，可是后来孩子一整天都是将脖子偏着走路，我才将孩子带到医院做了检查，检查过后医生说孩子是属于落枕的现象，现在需要治疗，我想知道小孩落枕了什么办法最有效？

我儿子今年已经有三岁多了，平时就特别的顽皮，每天根本是闲不下来，总是爱到处乱跳，但是以前身体也没有出现什么不适的迹象，直接到前天的时候，也不知道是不是我儿子在睡觉之前玩的太疯了，结果第二天早上起床的时候我儿子的脖子就出现了落枕的现象，疼的哇哇的直哭，到现在都已经一天多的时间了，我儿子落枕的情况还是没有得到改善，那到底儿童落枕怎么办？

落枕是一种常见的病理症状，多发生在春动交替之际，它指的是在睡觉之前没有任何不适，在第二天起床之后，就会感觉到脖子酸痛，有的时候还会影响到肩部，背部等处，行动不便，通常来说，造成落枕的原因一个是由于患者的睡姿不正确，另一个则是在入睡时寒气入侵，造成肌肉的损伤等。一般来说，只要经过一两天左右的活动之后，落枕就会自行康复。

我是一名在校大学生，今年23岁，昨天晚上可能睡觉没有睡得很好，导致了今天早晨发现脖子落枕了，特别不舒服，然后一天都昏昏沉沉的，没有什么精力，做事情精力也不集中，落枕的感觉真的非常难受，可是我又不知道该怎么办才能缓解。忍受了一天的折磨，好辛苦。可是我又无能为力，我想问一下大家，有没有什么好的方式，可以让落枕得到缓解？

落枕可能是脖子受凉，枕头过低过着是过高，睡觉姿势不正确导致的第二天起床的时候脖子痛，不敢动。落枕后自己要注意是什么原因引起的，要是枕头的的问题，就把枕头调高或者是调低，晚上睡觉把窗户关上，半夜睡觉不要受凉，脖子疼痛也要进行活动，可以对脖子进行按摩，也可以针灸，过几天会自然恢复的，所以比用担心，不要有太大压力。

落枕是指早晨起床后感到脖子和背部明显酸痛，颈部活动受限的症状。一般落枕在睡觉前不会有征兆，都是因为睡觉的时候，姿势不对，或者枕头不舒服才导致的。落枕多发于春季，青少年是易发人群，发病后，颈部酸痛不已，不能灵活扭转，肌肉酸痛，好转需要一定的时间。患者要注意治疗，注意正确的方法，那么落枕应该如何治疗呢?

在临床医学中落枕是一种较为常见的疾病，好发于青壮年人群中，一般来说造成落枕是由睡枕，睡眠姿势，受风寒，不正确引起的，落枕的临床表现包括颈后部疼痛，上背部疼痛以及颈部活动受限等症状。这不是太严重的炎症，患者在睡觉时要将枕头调整到舒服的高度，这样可以防止出现落枕，患者还要注意颈部保暖，不要受凉。患者平常的时候要多活动一下颈部，比如左右摆头，低头抬头等方式来预防落枕。患者不可以擅自用药，避免对自己造成不利。