妊高症如何护理

概述

产科常见的疾病之一是妊高症，同时也是孕产妇死亡的第二大原因。如果不及时治疗的话可能会损害心脏、肝脏、南欧、肾脏等器官，还有引起严重的并发症。那么有妊高症应该如何护理呢？下面我跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 多进食水果，蔬菜和低脂肪奶制品，以减少饱和脂肪酸和总脂肪饮食。减轻并保持正常体重，适当进行运动，可以做一些有氧体力活动，比如每天快步走半小时。要保持平和的心态，适当减压。

2、 芹菜富含芫荽甙、胡萝卜素、维生素C等，常吃对于妊娠高血压、妊娠水肿等疾病的疗效比较显著。将芹菜连根120克洗净切碎，加粳米200克同煮成降压芹菜粥，早晚服用。

3、 尽量每天卧床10小时以上，以侧卧位的姿势，增进血液循环，改善肾脏供血条件。