如何治疗痔疮？

概述

前段日子，可能过于热气，患了痔疮，十分痛苦。每次方便的时候，肛门都会很痛，用纸巾擦拭时还带血了，自己都觉得恐怖。后来去医院看医生，经过一段时间的治疗和调养，我已恢复如初，如今身体已无大碍。下面，我和大家分享一下经验。

步骤/方法：

1、 多食含有丰富纤维的食品，如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动，软化促进大便。

2、 不吃辣等刺激性食品，同时也不要喝酒抽烟，还有一些阳性火大的食品也不要吃如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮的复元起到阻碍的作用，食用后还或许会加剧病情。

3、 要多喝水，早上起床后空腹饮一杯蜂蜜水，对防止便秘促进胃肠活动有很大的帮助，有条件的话可以用槐花泡水喝可以改善痔疮出血的情形。

4、 应该适量的运动，可以经常打羽毛球、乒乓球等的，因为合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。对痔疮的恢复也会很有帮助。