怎样预防白癜风复发？

概述

在几年前我也是被白癜风深深的困扰着，夏天的时候非常影响我的个人形象，导致我一直不敢穿短袖。其实并不是白癜风不好治，每次白癜风长出来用2个星期的药就会消失的差不多，但关键是不到一个星期就又复发了，这样就相当于之前的治疗都是浪费了。后来我从多方法入手，重点放在预防上，这才开始效果好些。今天就和大家分享怎样预防白癜风复发？

步骤/方法：

1、 预防白癜风课做适量的运动，也需要消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。发挥主观积极因素，增强心理承受能力。

2、 预防白癜风应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；

3、 预防白癜风需要不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

注意事项：

白癜风患者要首先检查出具体的发病诱因，再对症下药，同时要积极配合医生的治疗，遵守医嘱，减少白癜风复发的几率。