抑郁患者如何护理

概述

前一段时间，叔叔因为失去了婶婶伤心过度，从那以后基本上不再与我们沟通，也从不出门，叔叔和婶婶关系特别好，而且他们没有儿女，我们家有姐弟三个，爸爸让我们把他当成自己的双亲一对待，叔叔婶婶对待我们也像亲生儿女一样，可是自从婶婶突然去世后，叔叔抑郁了，我们要如何护理呢？

步骤/方法：

1、 时时刻刻的关心，让他感觉到家的温暖和亲人的爱，因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来，所以家人的关心和保护是非常的重要，不要让他们感觉自己被遗忘了。

2、 调整好他的生活作息时间，不可以过于贪睡或者过于劳累，定时休息吃药，并疏导心理，让其对生活产生信心，并且从根源上找到其抑郁的原因，竟然的多沟通，多陪伴，让期在好的生活作息时间，调整好身心。

3、 饮食调理，对于抑郁的朋友尽量食温性的食物，如猪肉，鸡肉之类的，可以多食些新鲜的蔬菜，而且尽量不要吃的太油腻，太油腻了不好消化。