腹泻拉肚子推荐食疗方法

概述

天气变热医院里腹泻的患者就会变多，一名患者说他这是天气变热以来，已经是第三次因为拉肚子来医院看医生了，也没有什么大毛病就是容易拉肚子。其实在这里提醒患者，如果腹泻不严重的话，可以自己在家里进行食疗的方法治疗拉肚子。下面为大家详细介绍治疗腹泻拉肚子的食疗方法。

步骤/方法：

1、 炒米粥：取粳米50克，放入锅中干炒至溢香时加水适量，煮粥服用。尤适宜腹泻伴饮食积滞、食欲不佳者。

2、 山药蛋黄粥：将山药500克捣碎，加清水适量，用文火煮沸约2分钟时，调入鸡蛋黄2个，再沸即可，1日内分次空腹温服。尤适宜脾虚腹泻者。

3、 姜茶饮：取干姜丝、绿茶各3克，沸水冲泡约15分钟，不拘时频饮。尤适宜寒湿腹泻、肠鸣腹痛、胃胀食少者，而舌苔黄有热者忌服。

4、 醋蛋炒瓜叶：将鲜黄瓜叶30克洗净切碎，打入2个鸡蛋搅匀，放入锅中干炒至熟时，加入米醋10毫升即可，每日1次。尤适宜湿热泄泻、泻下急迫或泻而不爽、大便黄褐而臭、肛门灼热者。